# Swiss Checkup – Medizin & Vorsorge > Schweizer Plattform für Gesundheitschecks, Prävention und Früherkennung. > Infos zu Checkups, Diagnosen und Gesundheitsstrategien für Privatpersonen und Unternehmen. --- ## Pages - [Geschlechtskrankheiten: Wer sich testen lassen sollte](https://swiss-Checkup.ch/geschlechtskrankheiten-wer-sich-testen-lassen-sollte/): Krankheiten, die durch Geschlechtsverkehr übertragen werden, sind heute glücklicherweise seltener als noch vor 50 Jahren. Möglich gemacht haben das Aufklärung,... --- ## Posts - [So Gelingt die Naturnahe Baum- und Strauchbehandlung: Der Profi-Ratgeber](https://swiss-Checkup.ch/so-gelingt-die-naturnahe-baum-und-strauchbehandlung-der-profi-ratgeber/): Wussten Sie, dass in einem einzigen Baumstamm etwa eine Billion prokaryotische Mikroben leben? Noch erstaunlicher ist, dass ein einziges Gramm... - [Warum Physiotherapeuten bei Ultraschall auf Sonopuls 190 setzen](https://swiss-Checkup.ch/warum-physiotherapeuten-bei-ultraschall-auf-sonopuls-190-setzen/): Die Ultraschalltherapie ist aus der modernen Physiotherapie nicht mehr wegzudenken. Viele Therapeuten setzen dabei vor allen Dingen auf ein Gerät,... - [Mit Prosens® Nasenspray protect dem Infekt trotzen](https://swiss-Checkup.ch/mit-prosens-nasenspray-protect-dem-infekt-trotzen/): Nur wenige Dinge sind lästiger als ein grippaler Infekt, der die Nase laufen lässt und womöglich häufiges Niesen oder Husten... - [Fussreflexzonenmassage Ausbildung – die alternative Heilmethode](https://swiss-Checkup.ch/fussreflexzonenmassage-ausbildung-die-alternative-heilmethode/): Die Kunst der Massage bestimmter Zonen der Füsse ist Jahrtausende alt und asiatischen Ursprungs, der amerikanische Arzt William Fitzgerald hat... - [EM Putzmittel sorgen für eine effektive Reinigung](https://swiss-Checkup.ch/em-putzmittel-sorgen-fur-eine-effektive-reinigung/): Müssen für eine effektive Reinigung eigentlich immer Chemiekeulen zum Einsatz kommen? Gibt es keine Reinigungsmittel, die auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren... - [Triphala – eines der vielen Geheimnisse der ayurvedischen](https://swiss-Checkup.ch/triphala-eines-der-vielen-geheimnisse-der-ayurvedischen/): Das grosse Motto der Ayurveda lautet: Was immer du selbst für deine Gesundheit tun kannst, ist tausend Mal besser, als... - [Hüsler Nest Lattenrost](https://swiss-Checkup.ch/husler-nest-lattenrost/): Der Hüsler Nest Lattenrost ist der tragende Teil dieses Bettensystems aus der Schweiz. Er passt in jedes Bettgestell und besteht... - [CBD wird in vielen Bereichen eingesetzt](https://swiss-Checkup.ch/cbd-wird-in-vielen-bereichen-eingesetzt/): Wer an Hanf denkt, der denkt in den meisten Fällen an Rauschmittel. Dabei gehört die Pflanze zu den ältesten Kulturpflanzen... - [Homöopathie für Kinder](https://swiss-Checkup.ch/homoopathie-fur-kinder/): Homöopathie für Kinder: Rasche und sanfte Hilfe für die Kleinen Die meisten Eltern wissen es aus eigener Erfahrung: Tritt ein... - [Die Produkte von Strath stehen für natürliche Gesundheit](https://swiss-Checkup.ch/die-produkte-von-strath-stehen-fur-naturliche-gesundheit/): Die Produkte von Strath Original zeigen auf, dass die Natur noch immer die besten Wirkstoffe liefert. Bio Strath steht für... - [Das Immunsystem stärken: So wird es gemacht!](https://swiss-Checkup.ch/das-immunsystem-starken-so-wird-es-gemacht/): Die Tage werden kürzer und kälter, der Körper kriegt weniger Sonne ab und in den Zügen schnäuzen sich immer mehr... - [Kleine Wunder für mehr Wohlbefinden: Effektive Mikroorganismen in der Ernährung](https://swiss-Checkup.ch/kleine-wunder-fur-mehr-wohlbefinden-effektive-mikroorganismen-in-der-ernahrung/): Effektive Mikroorganismen sind momentan als Allheilmittel in aller Munde. Es handelt sich um Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf Menschen,... - [Sanddorn – dekorativer Vitaminspender](https://swiss-Checkup.ch/sanddorn-dekorativer-vitaminspender/): Sanddorn, auch Weidendorn, Fasanenbeere oder Sandbeere genannt, erfreut sich bei Hobbygärtnern immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder: Mit ihren orange-rot leuchtenden... - [Fachkräftemangel in der Medizin](https://swiss-Checkup.ch/fachkraftemangel-in-der-medizin/): Das Thema Fachkräftemangel ist seit einigen Jahren nicht nur in der Medizin ein großes Thema. Die Gesellschaft wird immer älter,... - [Die Mini Klinik im Supermarkt](https://swiss-Checkup.ch/die-mini-klinik-im-supermarkt/): Der Trend zur Walk-In-Clinic setzt sich in den USA immer mehr durch und beschert niedergelassenen Ärzten ernsthafte Umsatzeinbussen. Patienten bestätigen... - [Wie funktioniert Low Carb?](https://swiss-Checkup.ch/wie-funktioniert-low-carb/): Es ist bereits bekannt, dass Kohlehydrate die Hauptenergiequelle für den Körper sind. Diese werden in Form von Stärke und Einfachzucker... - [Qualifizierter Arzt und Manager ?](https://swiss-Checkup.ch/qualifizierter-arzt-und-manager/): Ein erfolgreich abgeschlossenes Medizinstudium, dazu die Promotion um den begehrten Dr. med. führen zu dürfen bescheren dem Arzt ein herausragendes... - [Neue Geschäftsmodelle in Krankenhäusern](https://swiss-Checkup.ch/neue-geschaftsmodelle-in-krankenhausern/): Das klassische Geschäftsmodell der Krankenhäuser ist für einen wirtschaftlichen Betrieb der Hospitäler oft nicht mehr ausreichend. Abläufe sind aufwändiger und... - [Therapeutisches Drug Monitoring](https://swiss-Checkup.ch/therapeutisches-drug-monitoring/): Viele Medikamente, bzw. deren Wirkstoffe sind im Blut des Patienten nachweisbar. Mittels Therapeutischem Drug Monitoring kann man einzelne Wirkstoffe nachweisen... - [eLabDoc - Das Internetportal für professionelle Labore](https://swiss-Checkup.ch/elabdoc-das-internetportal-fur-professionelle-labore/): Seit über 5 Jahren bietet die Firma Roche mit ihrem Internetportal eLabDoc für professionelle Labore eine zentrale Anlaufstelle an, um... --- # # Detailed Content ## Pages - Published: 2016-02-08 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/geschlechtskrankheiten-wer-sich-testen-lassen-sollte/ Krankheiten, die durch Geschlechtsverkehr übertragen werden, sind heute glücklicherweise seltener als noch vor 50 Jahren. Möglich gemacht haben das Aufklärung, verändertes Sexualverhalten, aber auch immer besser Diagnose und Vorbeugung. HIV dürfte die bekannteste Krankheit sein, die zum weitaus grössten Teil durch den Austausch von Körperflüssigkeiten übertragen wird. Die Diagnose ist heute aber einfach, ein schneller Blut- oder Urintest kann Auskunft geben. Wer sollte für sexuell übertragbare Krankheiten getestet werden? Grundsätzlich gilt, dass man sich testen lassen soll, wenn man weiss, dass man Verkehr mit einer erkrankten Person hatte. Eine Diagnose, ob man HIV hat, sollte man regelmässig erfragen, wenn man zwischen 13 und 64 Jahren alt ist und mehrere Geschlechtspartner hat. Die Diagnose von Hepatitis ist heute auch mit schnellen Tests möglich, vor allem zwischen 1945 und 1965 geborene sollten nachschauen lassen, ob sie Hepatitis C Träger sind. Schwangere können vor allem durch HIV und Hepatitis B, Chlamydien und Syphillis gefährdet sein. Normalerweise werden sie im Rahmen der Voruntersuchungen auf auf solche sexuell übertragbare Krankheiten untersucht. Frauen, die älter als 21 Jahre alt sind, sollten beim Frauenarzt einen PAP-Test machen lassen. Das Human Papilloma Virus (HPV) steht im Verdacht, Krebs zu erzeugen. Der Test sollte bei Frauen über 30 Jahre mindestens alle 5 Jahre wiederholt werden. Frauen, die unter 25 Jahre alt und sexuell aktiv sind, sollten sich regelmässig auf Chlamydien untersuchen lassen. Für die Diagnose ist nur eine Urinprobe nötig, die man selbst sammeln kann. Wer positiv ist, sollte drei Monate nach der Behandlung nachtesten lassen. Männer, die Sex mit Männern haben, laufen Gefahr, sich mit HIV zu infizieren und sollten sich regelmässig untersuchen lassen, auch auf Chlamydien, Syphillism Hepatitis und Tripper (Gonorrhoe). Wer immer einen neuen Partner kennenlernt, sollte sich überlegen, ob Vertrauen alleine reicht. Ein Test ist immer sicherer, vor allem was HIV betrifft. Und selbst wenn die Diagnose positiv ist, weiss man wenigstens, dass man sich mehr schützen muss. Die Therapie-Möglichkeiten bei AIDS sind heute wesentlich fortgeschrittener und können Patienten ein fast beschwerdefreies Leben ermöglichen. Je früher eine sexuell übertragbare Krankheit diagnostiziert wird, umso eher kann sie behandelt werden. --- --- ## Posts - Published: 2025-05-30 - Modified: 2025-09-03 - URL: https://swiss-Checkup.ch/so-gelingt-die-naturnahe-baum-und-strauchbehandlung-der-profi-ratgeber/ - Categories: Uncategorized Wussten Sie, dass in einem einzigen Baumstamm etwa eine Billion prokaryotische Mikroben leben? Noch erstaunlicher ist, dass ein einziges Gramm Boden bis zu 50. 000 verschiedene Mikroorganismen-Arten beherbergt! Tatsächlich ist die richtige Baum- und Strauchbehandlung ein faszinierendes Zusammenspiel zwischen diesen mikroskopischen Helfern und unserer gezielten Pflege. Besonders in den ersten Jahren nach der Pflanzung ist die Baumpflege entscheidend für den Kronenaufbau, die Vitalität und die Widerstandskraft unserer grünen Schützlinge. Dabei zeigt sich: Bäume sind wahre Schluckspechte. Je nach Grösse benötigen sie zwischen 50 und 200 Liter Wasser, und eine simple Giesskanne reicht da längst nicht aus. In diesem umfassenden Ratgeber zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Bäume und Sträucher naturnah und effektiv pflegen können. Mehr dazu lesen Sie hier: https://www. gartenland. ch/naturnahe-baumpflege/ Standort und Boden verstehen Der Erfolg der naturnahen Baum- und Strauchbehandlung beginnt lange vor dem ersten Schnitt – nämlich mit dem richtigen Standort und Boden. Diese grundlegenden Faktoren bestimmen massgeblich das Wachstum und die Gesundheit unserer Gehölze. Warum der richtige Standort entscheidend ist Jede Pflanze hat sich im Laufe der Evolution an bestimmte Standortbedingungen angepasst. Folglich gedeihen nicht alle Baumarten unter gleichen Bedingungen. Die wichtigsten Standortfaktoren umfassen die geografische Lage, Höhenstufe, Sonneneinstrahlung, Geländeneigung und natürlich die Bodenbeschaffenheit. Besonders entscheidend sind: Lichtbedingungen (sonnig, halbschattig, schattig) Wasserversorgung und Drainage Umgebende Bepflanzung und Mikroklima Ein idealer Standort fördert nicht nur das Wachstum, sondern auch die Widerstandsfähigkeit gegen Schädlinge und Krankheiten. Bevor ich einen Baum oder Strauch pflanze, beobachte ich daher den vorgesehenen Standort über mehrere Tageszeiten hinweg, um die Sonneneinstrahlung und Schattenverhältnisse richtig einzuschätzen. Bodenstruktur und pH-Wert prüfen Der ideale Gartenboden ist krümelig, gut durchlüftet, speichert ausreichend Wasser und enthält genügend Nährstoffe. In der Praxis handelt es sich dabei meist um eine ausgewogene Mischung aus Sand, Lehm, Ton und Humus. Der pH-Wert des Bodens ist besonders wichtig, da er die Nährstoffaufnahme der Pflanzen direkt beeinflusst. Die meisten Gartenpflanzen bevorzugen einen pH-Wert zwischen 6 und 7. Spezielle Pflanzen wie Rhododendren benötigen hingegen einen saureren Boden mit pH-Werten zwischen 4 und 5. Mehr dazu klicken Sie hier. Um den pH-Wert selbst zu bestimmen, gibt es zwei praktische Methoden: Schnelltests aus dem Gartenfachhandel für eine erste Orientierung Professionelle Laboranalysen, die zusätzlich Auskunft über Nährstoffe wie Kalk, Kali, Phosphor und Magnesium geben Bodenleben fördern mit Kompost und Bokashi Ein lebendiger Boden mit einer aktiven Mikrobengemeinschaft bildet die Grundlage für gesunde Stoffwechselprozesse von der Wurzel bis zu den Blättern. Kompost und die japanische Bokashi-Methode sind hervorragende Möglichkeiten, das Bodenleben zu fördern. Für die Anlage von Bokashi-Depots bei Bäumen: Bei kleinen Bäumen: Ausgehend vom äusseren Rand der Baumkrone ringsum 15-20 cm tiefe Löcher graben und mit Bokashi füllen Bei grossen Bäumen: Im Traufbereich 30 cm tiefe Löcher ausheben und mit Bokashi-Erde-Gemisch (1:1) füllen Zusätzlich kann der Boden durch regelmässige Gaben von Kompost verbessert werden. Bei der Kompostanlage ist ein schattiger, windgeschützter Standort ideal – ein Holunderstrauch in der Nähe hält übrigens Wühlmäuse und Ratten fern. Die Kombination aus organischem Material und effektiven Mikroorganismen aktiviert den Säftefluss im Baum und stärkt dessen Abwehrkräfte auf natürliche Weise. Naturnahe Pflege... --- - Published: 2021-07-06 - Modified: 2021-07-06 - URL: https://swiss-Checkup.ch/warum-physiotherapeuten-bei-ultraschall-auf-sonopuls-190-setzen/ - Categories: Uncategorized Die Ultraschalltherapie ist aus der modernen Physiotherapie nicht mehr wegzudenken. Viele Therapeuten setzen dabei vor allen Dingen auf ein Gerät, das Sonopuls 190. Doch warum ist das so und was kann Ultraschall in der Physiotherapie überhaupt bewirken? --- - Published: 2021-05-19 - Modified: 2021-05-19 - URL: https://swiss-Checkup.ch/mit-prosens-nasenspray-protect-dem-infekt-trotzen/ - Categories: Uncategorized Nur wenige Dinge sind lästiger als ein grippaler Infekt, der die Nase laufen lässt und womöglich häufiges Niesen oder Husten zur Folge hat. Dafür gibt es eine ebenso einfach wie effektive Lösung mit einem natürlichen Wirkstoff aus der Rotalge: Das Prosens Nasenspray protect beugt auch dem grippalen Infekt vor. Dies wird in einer Dreifachwirkung erreicht: Die Schleimhäute werden befeuchtet Ein natürlicher Schutzfilm bildet sich in physikalischer Weise auf den Schleimhäuten Die Virenlast wird verringert, weil die Viren „umhüllt“ werden. Das unterbindet das vermehrte Eindringen von Viren in die Schleimhautzellen. Die Viren können so einfach durch Ausschnäuzen oder auch über den Verdauungsapparat ausgeschieden werden. --- - Published: 2021-04-30 - Modified: 2022-06-13 - URL: https://swiss-Checkup.ch/fussreflexzonenmassage-ausbildung-die-alternative-heilmethode/ - Categories: Uncategorized Die Kunst der Massage bestimmter Zonen der Füsse ist Jahrtausende alt und asiatischen Ursprungs, der amerikanische Arzt William Fitzgerald hat die das Wissen früherer Generationen zusammengefasst und die Grundlage für die heutige Massageform der Füsse gelegt. Eine sorgfältige Fussreflexzonenmassage Ausbildung unterscheidet Profis in diesem Bereich von Personen, die nur Halbwissen über das Thema angesammelt haben. Was man über die Ausbildung in Sachen Fussreflexzonenmassage wissen sollte, ist hier kurz zusammengefasst: Diplom Fussreflexzonen Therapeut Jemand, der erfolgreich eine Fussreflexzonenmassage Ausbildung absolviert hat, darf sich in der Schweiz Diplom-Fussreflexzonen-Therapeut nennen. Die Eskamed AG als Betreiber des EMR (ErfahrungsMedizinisches Register) hat die Grundlage für den Fussreflexzonenmasseur und dessen Ausbildung in der Richtlinie EMR 81 zusammengefasst, woran sich alle wesentlichen Anbieter von Kursen zur Fussreflexzonenmassage halten. Wer sich beruflich dem Thema widmet, tut dies häufig als Spezialisierung seiner Tätigkeit als Heilpraktiker oder Masseur. Eine den EMR-Richtlinien entsprechende Ausbildung umfasst mindestens 100 Stunden, eine Abschlussprüfung und auch die Praxis von mindestens 150 Behandlungsstunden ist erforderlich, um z. B. eine Kassenabrechnung erreichen zu können. Spezialisierungen der Fussreflexzonenmassage Einige Anbieter teilen das Lerngebiet in verschiedene Formen der Fussreflexzonenmassage auf, z. B. in: Fussreflexzonen: Reflektorische Lymphbehandlung Fussreflexzonen-Massage Basis Fussreflexzonen-Massage Therapie Fussreflexzonen-Massage nach TCM Fussreflexzonen-Thai In der Ausbildung lernt man die verschiedenen Bereich des Fusses genau kennen Was ist die Basis für eine Fussreflexzonenmassage Ausbildung? In der Ausbildung lernen die Therapeuten bereits im Grundkurs: Indikationen und Kontraindiktionen der Fussreflexzonenmassage Grundlagen Anatomie und Funktionen der Organe Lokalisierung der wichtigsten Reflexzonen am Fuss Anwendung verschiedener Druck- und Grifftechniken Praktische Durchführung einer selbstständigen einfachen Fussmassage Erst mit vielen Praxisstunden an der Seite erfahrener Fussmassage-Therapeuten wird sich dann das Wissen nach und nach verbreitern und vertiefen. EMR anerkannte Kurse Wer auf der sicheren Seite sein will, achtet bei der Fussreflexzonenmassage Ausbildung darauf, dass die Kurse von EMR anerkannt sind. Die Anbieter von Ausbildungen geben dies meistens bei ihren Angeboten an. Dann kann man sicher sein, dass ein bestimmter Mindeststandard eingehalten wird und die Qualität der Ausbildung stimmt. Wie lange dauert die Ausbildung und was kostet sie? Es gibt in der Schweiz mehrere Anbieter für die Fussreflexzonenmassage Ausbildung, die Kurse unterschiedlicher Dauer mit unterschiedlichen Preisen anbieten. Es gibt bereits Kurse, die nur ein Wochenende gehen, was aber mehr für den Heimgebrauch ist. Wer sich beruflich der Thematik widmet, sollte die Diplom-Kurse besuchen, die mindestens 100 bis 150 Stunden umfassen. So ist gewährleistet, dass die erforderliche Tiefe und Breite des Wissens rund um die Fussmassage auch vorhanden ist, um später in der Praxis bei vielfältigen Fragestellungen das Richtige tun zu können. Nach Ende der Ausbildung kann der Therapeut durch Massage bestimmter Bereiche am Fuss auch weiter entfernt liegende Organe, Nerven und Muskeln ansprechen Lohnt sich die Ausbildung auch finanziell? Für Fussreflexzonenmassagen werden von ausgebildeten Therapeuten in der Schweiz gerne rund 130 Franken in der Stunde abgerechnet. Das kann lukrativ sein, wenn man jeden Tag einen ausgebuchten Terminkalender hat. Allerdings wird man diesen Status in der Fussreflexzonenmassage erst nach einigen Jahren erreichen, wenn man sich zunehmen über neue Kundschaft auf Empfehlungsbasis freuen darf. Die Ausbildungskosten von meist... --- - Published: 2021-02-23 - Modified: 2021-02-09 - URL: https://swiss-Checkup.ch/em-putzmittel-sorgen-fur-eine-effektive-reinigung/ - Categories: Uncategorized Müssen für eine effektive Reinigung eigentlich immer Chemiekeulen zum Einsatz kommen? Gibt es keine Reinigungsmittel, die auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren und dennoch gründlich ihre Arbeit verrichten? Diese gibt es tatsächlich und die EM Putzmittel leisten in allen Bereichen hervorragende Dienste. --- - Published: 2021-02-04 - Modified: 2021-02-03 - URL: https://swiss-Checkup.ch/triphala-eines-der-vielen-geheimnisse-der-ayurvedischen/ - Categories: Uncategorized Das grosse Motto der Ayurveda lautet: Was immer du selbst für deine Gesundheit tun kannst, ist tausend Mal besser, als das, was andere für sie tun können. Selbstfürsorge wird hier demnach gross geschrieben und bildet das Herzstück der ayurvedischen Medizin. Um seinen Körper zu heilen und gesund zu erhalten, greifen praktizierende Heiler der ayurvedischen Medizin auf die Kräfte der Natur zurück. Dazu zählen auch pflanzliche Heilmittel in Form von Kräutern oder bestimmte Kräutermischungen. Viele von ihnen haben demnach auch den Weg in unseren Alltag gefunden und erfreuen sich grösster Beliebtheit. Eine von ihnen ist Triphala. Doch woraus besteht sie und wofür wird sie angewendet? --- - Published: 2019-10-13 - Modified: 2019-09-18 - URL: https://swiss-Checkup.ch/husler-nest-lattenrost/ - Categories: Uncategorized Der Hüsler Nest Lattenrost ist der tragende Teil dieses Bettensystems aus der Schweiz. Er passt in jedes Bettgestell und besteht aus naturbelassenem, massivem Holz mit zwei Längsholmen. Darauf ruht das Federelement. Das Unternehmen bietet ihn in sechs verschiedenen Varianten an. --- - Published: 2019-05-15 - Modified: 2020-11-05 - URL: https://swiss-Checkup.ch/cbd-wird-in-vielen-bereichen-eingesetzt/ - Categories: Uncategorized Wer an Hanf denkt, der denkt in den meisten Fällen an Rauschmittel. Dabei gehört die Pflanze zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Über 80 Cannabinoide stecken im Hanf und Cannabidiol (CBD) ist eines davon. Es weist zahlreiche gesundheitsfördernde und positive Eigenschaften auf, weshalb es in immer mehr Produkten zum Einsatz kommt. --- - Published: 2018-12-22 - Modified: 2021-04-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/homoopathie-fur-kinder/ - Categories: Uncategorized Homöopathie für Kinder: Rasche und sanfte Hilfe für die Kleinen Die meisten Eltern wissen es aus eigener Erfahrung: Tritt ein Infekt beim Kind auf, reagiert dieses rasch mit hohem Fieber. Der Körper der Kleinen bekämpft die Erreger mit einer hohen Temperatur, welche Viren und Bakterien nicht gut vertragen. Konventionelle Fiebermittel bekämpfen die Symptome. Mit der geeigneten Homöopathie für Kinder können Sie den kleinen Körper aber im Kampf gegen die Erreger und damit im Kampf gegen die Ursache unterstützen. --- - Published: 2017-12-12 - Modified: 2019-04-18 - URL: https://swiss-Checkup.ch/die-produkte-von-strath-stehen-fur-naturliche-gesundheit/ - Categories: Uncategorized Die Produkte von Strath Original zeigen auf, dass die Natur noch immer die besten Wirkstoffe liefert. Bio Strath steht für natürliche Nahrungsergänzungsmittel und diese basieren auf Grundlage der etablieren Strath Kräuterhefe. Die Produkte von Strath sind aber nicht nur effektiv, sie heilen auch auf ganz sanfte Art und Weise. --- - Published: 2017-09-29 - Modified: 2019-04-18 - URL: https://swiss-Checkup.ch/das-immunsystem-starken-so-wird-es-gemacht/ - Categories: Uncategorized Die Tage werden kürzer und kälter, der Körper kriegt weniger Sonne ab und in den Zügen schnäuzen sich immer mehr Menschen lautstark die Nase. Wenn die Zeit für Erkältungen kommt, hat das Immunsystem viel zu tun. Aber was ist es eigentlich und wie können Sie das Immunsystem stärken? --- - Published: 2017-07-25 - Modified: 2017-07-25 - URL: https://swiss-Checkup.ch/kleine-wunder-fur-mehr-wohlbefinden-effektive-mikroorganismen-in-der-ernahrung/ - Categories: Uncategorized Effektive Mikroorganismen sind momentan als Allheilmittel in aller Munde. Es handelt sich um Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf Menschen, Tiere und Pflanzen bzw. im letzteren Fall vor allem auf die Bodenbeschaffenheit haben. Doch was verbirgt sich hinter diesem Wundermittel genau? --- - Published: 2016-08-26 - Modified: 2019-06-24 - URL: https://swiss-Checkup.ch/sanddorn-dekorativer-vitaminspender/ - Categories: Uncategorized Sanddorn, auch Weidendorn, Fasanenbeere oder Sandbeere genannt, erfreut sich bei Hobbygärtnern immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder: Mit ihren orange-rot leuchtenden Beeren und den schmalen, silbrigen Blättern ist die Pflanze ein echter Hingucker. Das ist jedoch nicht der einzige Grund. Zum einen sind die Früchte des Sanddorns wahre Vitamin-C-Bomben und zum anderen lassen sich daraus allerlei leckere und heilende Produkte herstellen. --- - Published: 2016-02-15 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/fachkraftemangel-in-der-medizin/ - Categories: medicine Das Thema Fachkräftemangel ist seit einigen Jahren nicht nur in der Medizin ein großes Thema. Die Gesellschaft wird immer älter, wodurch mit einem erhöhten Bedarf an medizinischem Personal zu rechnen ist, gleichzeitig gehen viele medizinischen Fachkräfte in den nächsten Jahren in den Ruhestand und ihre Berufe sind wegen schlechter Bezahlung, ungünstigen Arbeitszeiten und niedrigem gesellschaftlichen Ansehen keine begehrten Ausbildungsberufe. Fachkräftemangel in der Medizin ist nicht gleich Ärztemangel Das es im medizinischen Bereich nicht nur Ärzte, Krankenschwestern und Altenpfleger gibt wird bei Betrachtungen über den zukünftigen Fachkräftemangel gern übersehen. Es wird aber in Zukunft nicht nur zu wenig Ärzte geben, sondern diese Ärzte werden es auch schwer haben ausgebildete Arzthelferinne n, Laboranten, Hebammen, Masseure, Apotheker, Rettungssanitäter, Techniker und Programmierer zu finden mit denen sie arbeiten können. Einfache Lösungen wird es hier also nicht geben, weil neben formaler Qualifikation eben auch Erfahrung, Motivation und Spezialkenntnisse nötig sind. Gegen den Fachkräftemangel Alle simplen Lösungen, die heute gerne genannt werden sind nicht geeignet um das Problem des Fachkräftemangels in der Zukunft zu lösen. Die Einwanderung von gut ausgebildeten und motivierte Fachkräften in ausreichender Zahl allein erscheint aus mehreren Gründen unrealistisch und Weiterentwicklungen in der Medizin werden nicht zwangsläufig auch die Zahl der nötigen Fachkräfte reduzieren. Wirksame Lösungsansätze Da, wie oben beschrieben, das Problem des Fachkräftemangels in der Medizin relativ komplex ist, wird es eines ganzen Lösungspaketes bedürfen, welches schnellstmöglich umgesetzt werden muss. Folgende Massnahmen sind dazu dringend nötig: - Berufe in der Medizin müßen attraktiver werden. Dies schließt angemessene Bezahlung und die Eröffnung wirklicher beruflicher Karrierechancen ein. - Prozesse im Gesundheitswesen müßen effizienter werden. Der Arzt muss zum Beispiel wieder in erster Linie Patienten behandeln und nicht Papierkram erledigen. - Die Erwartungen der Patienten müssen richtig gesetzt werden. Patienten werden in Zukunft länger auf einen Arzt warten müssen. - Spezielle Arbeitsvisa für ausländische Medizinspezialisten müssen geschaffen werden. - Jobs in der Medizin müßen flexibler werden. Alternative Arbeitszeitmodelle müßen in vielen Bereichen erprobt und eingeführt werden. Und nicht zuletzt müßen alle gesundheitlichen Vorsorgeprogramme ausgebaut werden, um Fachkräfte in allen Bereichen länger in ihren Berufen zu halten und z. B. Frühverrentungen aus gesundheitlichen Gründen zu vermeiden und die Bevölkerung länger gesünder zu halten. https://youtu. be/46UArj0_qE4 --- - Published: 2016-02-14 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/die-mini-klinik-im-supermarkt/ - Categories: medicine Der Trend zur Walk-In-Clinic setzt sich in den USA immer mehr durch und beschert niedergelassenen Ärzten ernsthafte Umsatzeinbussen. Patienten bestätigen aber regelmässig, dass sie mit den Behandlungen dieser kleinen Medizin-Stützpunkte sehr zufrieden sind. Sind Walk-In-Clinics ohne einen Arzt also ein Zukunftsmodell auch für Deutschland ? Was ist eine Walk-In-Clinic ? In den USA ist eine Walk-In-Clinic eine kleine Arztpraxis, in der eine ausgebildete Krankenschwester viele Leiden und Krankheiten behandelt. Diese Kliniken befinden sich in grossen Supermärkten und Einkaufszentren und Patienten brauchen normalerweise keinen Termin um behandelt zu werden. Ein Besuch in einer solchen Klinik kostet den Patienten nur einen Bruchteil von dem was ein Arzt verlangen würde. Die Walk-In-Clinics selber werden als Franchise-Unternehmen betrieben und haben sich als sehr profitabel erwiesen. Welche Krankheiten werden in Walk-In-Clinics behandelt ? Die Walk-In-Clinics sind auf kleine medizinische Probleme spezialisiert, die in den USA von einer Krankenschwester und frei verkäuflichen Medikamenten behandelt werden können. Das sind Krankheiten wie alle Arten von grippalen Infekten, Fußpilz bis zu Verstauchungen usw. . Es werden aber auch Allergie- und Cholesterintests angeboten, Impfungen durchgeführt und Gesundheitsberatungen durchgeführt. Sollte bei einem Besuch allerdings ein Verdacht auf eine ernsthafte Erkrankung aufkommen wird der Patient zu einem Arzt weiterempfohlen. Warum sind die kleinen Kliniken so beliebt ? Der wichtigste Aspekt für die Beliebtheit der Walk-In-Clinics ist natürlich der Preis. Während für Diagnose und Behandlung einer Halsentzündung hier ein Betrag von 60$ fällig wird, müsste der Patient in einer regulären Arztpraxis dafür ca. 330$ bezahlen. Die Bequemlichkeit kleine medizinische Probleme ohne Termin beim Einkauf behandeln zu lassen und die Anonymität der Walk-In-Clinics macht das Angebot ebenfalls für viele Patienten attraktiv. Wann wird es solche Walk-In-Clinics bei uns geben ? Auf Grund zahlreicher Gesetze und Bestimmungen wäre es nicht möglich das Geschäftsmodell der Walk-In-Clinics in Deutschland, Österreich oder der Schweiz umzusetzen. Viele Medikamente die dort zur Behandlung verwendet werden sind bei uns rezeptpflichtig, Impfungen dürften z. B. nicht durchgeführt werden und wegen des Krankenversicherungssystems in Europa wäre es für Patienten nicht attraktiv eine solche Klinik aufzusuchen. Es wird solche Kliniken also in absehbarer Zeit nicht in Europa geben. --- - Published: 2016-02-12 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/wie-funktioniert-low-carb/ - Categories: medicine Es ist bereits bekannt, dass Kohlehydrate die Hauptenergiequelle für den Körper sind. Diese werden in Form von Stärke und Einfachzucker mit unserer Nahrung aufgenommen. Kohlehydrate versorgen den Menschen mit genügend Energie für den Tag. Daher erscheint es vielen erst einmal widersprüchlich, dass sich dieser Nährstoff ungünstig auf unsere Gesundheit auswirken soll. Bei sogenannten Low Carb Diäten wird die Zufuhr von Stärke und Zucker sehr niedrig gehalten. Warum dies sogar häufig zu Gewichtsverlust führt, wird im folgendem Abschnitt beleg. Nach der Nahrungsaufnahme kann das Zusammenspiel von Zucker und dem Hormon Insulin beobachtet werden. Insulin ist in der Lage, den Blutzuckerspiegel zu senken, indem es andere Körperzellen dazu anregt, Glukose aus dem Blut aufzunehmen und in Energie zu wandeln. Doch werden dem Körper über einen längeren Zeitraum hinweg zu viele Kohlehydrate zugeführt, steigt auch der Blutzuckerspiegel. Ist dieser zu hoch, können überschüssige Kohlehydrate nicht mehr aufgenommen werden. Sie werden sofort als Fett in unseren Fettzellen gespeichert. Zusätzlich wird nun noch mehr Insulin ausgeschüttet, welches die Aufnahme und Umwandlung zu Energie blockiert. Daher nennt man Insulin auch das "fettspeichernde Hormon". Zusammengefasst bedeutet das für die Ernährung: Je mehr Kohlehydrate aufgenommen werden, desto mehr Glukose gelangt ins Blut und Insulin wird produziert. Um diesem Phänomen entgegenzuwirken, muss grundsätzlich auf eine geringere Kohlehydratzufuhr geachtet werden. Ein dauerhaft hoher Blutzucker ist ein wesentlicher Faktor der Erkrankung Diabetes mellitus, auch die Blutzuckerkrankheit genannt. Aber auch Herzkrankheiten sind die Folge von zu hohen Glukosewerten im Blut. Die Low Carb Diät funktioniert, da die Insulinausschüttung gehemmt wird. Auch wenn zucker- und stärkehaltige Nahrungsmittel wegfallen, können noch viele Nahrungsmittel mit in den Speiseplan integriert werden. Somit ist vor allem auch eine abwechslungsreiche Ernährung gewährleistet. Doch wie bei anderen Diäten auch, kann es etwas dauern, bis man alle Grundsätze und Regeln verinnerlicht hat und den Körper auf "Fettverbrennung"statt auf "Zuckerverbrennung" umprogrammiert hat. Fakt bleibt aber, dass die Low Carb Diät eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeit zur Gewichtsreduktion bietet. Selbst das Kalorienzählen bleibt einem erspart. Worauf lediglich geachtet werden muss, ist eine geringe Zufuhr von Kohlehydraten. --- - Published: 2016-02-12 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/qualifizierter-arzt-und-manager/ - Categories: medicine Ein erfolgreich abgeschlossenes Medizinstudium, dazu die Promotion um den begehrten Dr. med. führen zu dürfen bescheren dem Arzt ein herausragendes Gehalt und ein glückliches Leben. Soweit die Vorstellung der Nicht-Ärzte. In der Praxis hat der selbständige Arzt mit seiner Praxis ein kleines Unternehmen zu führen und muss schnell erkennen, dass Wirtschaftlichkeit hohe Priorität hat. Sein Kollege im Krankenhaus erhält regelmässig von seinem Krankenhausmanagement Vorgaben die Wirtschaftlichkeit seiner Arbeit zu verbessern. Muss der Arzt also auch ein Manager sein und sollte er sich auf diesem Gebiet weiterbilden oder sogar eine Zusatzqualifikation erwerben ? Wirtschaft und Management für Mediziner Zahlreiche Bildungsinstitutionen bieten die unterschiedlichsten Weiterbildungsprogramme für Ärzte an. Da gibt es Wochenendkurse für Buchhaltung in der Medizin, Universitätszertifikate mit denen Ärzte ihr Wissen im Bereich Management oder Wirtschaft nachweisen können und ganze Studiengänge, die sich speziell an Mediziner richten. Es ist sicher niemals verkehrt sich Wissen anzueignen in dem Bereich der einen als Mediziner täglich betrifft und ein Arzt mit eigener Praxis sollte mit den Grundzügen der Abrechnung und Buchführung vertraut sein, aber gleich ein Managementstudium ? Karriere in der Medizin nicht nur am Krankenbett Nicht jeder Arzt möchte bis zum Rentenalter seine Zeit am Krankenbett der Patienten verbringen. Dabei ist egal, ob damit nun der klassische Hausbesuch oder das Krankenhausbett gemeint ist. Für Mediziner mit praktischer Erfahrung gibt es viele andere Berufsoptionen, für die ein vertieftes Managementwissen erforderlich ist. Forschungseinrichtungen bieten z. B. solche Optionen und der Markt für Medizinische Berater wächst kontinuierlich, wobei die Informatik als dritter Anbieter solcher Karrieremöglichkeiten für erfahrene Ärzte seit einigen Jahren eine grosse Rolle spielt. Wie wird der Arzt zum Manager ? Ein Arzt, der es mit einer Managerkarriere ernst meint wird sich für ein spezielles (Aufbau-) Studium entscheiden. Berufsbegleitend, oft sogar als Fernstudium werden z. B. Studiengänge in Health-Care-Management und Gesundheitsökonomie für Mediziner angeboten. Für den Bereich der Informatik gibt es zahlreiche, teils sehr spezialisierte Angebote, die auch die typischen Kompetenzen aus Wirtschaft und Management vermitteln. Diese Studiengänge bieten fast immer einem Master Abschluss, sind jedoch relativ kostenintensiv. Ein Mediziner, der sich eine Karriere jenseits des Krankenbettes vorstellen kann sollte sie jedoch ernsthaft in Betracht ziehen. --- - Published: 2016-02-11 - Modified: 2016-02-15 - URL: https://swiss-Checkup.ch/neue-geschaftsmodelle-in-krankenhausern/ - Categories: medicine Das klassische Geschäftsmodell der Krankenhäuser ist für einen wirtschaftlichen Betrieb der Hospitäler oft nicht mehr ausreichend. Abläufe sind aufwändiger und bürokratischer geworden, gleichzeitig nimmt der Kostendruck immer weiter zu. Das Grundziel, nämlich die patientenindividuelle Gesundheitsversorgung und die erfolgreiche Behandlung mit möglichst schonenden Therapien lässt sich nicht ausreichend messen und wird oftmals unzureichend honoriert. Das Krankenhaus verfolgt ein Geschäftsmodell der Krankheiten und deren Vergütungspauschalen. Es geht um die Akutversorgung von Krankheiten, wobei der gesundheitliche Gesamtzusammenhang keine Rolle spielt. Neue Geschäftsmodelle und Finanzierungsquellen Krankenhäuser werden ihre Kernkompetenzen in der Gesundheitsversorgung sicher auch in Zukunft behalten und diese sogar noch ausbauen, neue Geschäftsmodelle und Finanzierungsquellen sind aber notwendig und müssen in den täglichen Geschäftsbetrieb integriert werden. Dies geschieht heute z. B. schon in Fachbereichen, die auf Grund ihrer guten Reputation ausländische Patienten behandeln und so zusätzliche Einnahmen für das Krankenhaus generieren. Weitere gesundheitsorientierte Angebote aus dem Sport-, Ernährungs- und Bildungsbereich welche die vorhandene Infrastruktur und Ressourcen des Krankenhauses nutzen und mit Partnern aus der freien Wirtschaft umgesetzt werden können lassen sich relativ leicht finden, jedoch nicht immer problemlos verwirklichen. Ärzte, Manager und Krankenhausverwaltung sind gefragt Neue Geschäftsmodelle in Krankenhäusern erfordern zwingend die Zusammenarbeit zwischen der Krankenhausverwaltung, dem Management und den Ärzten des jeweiligen Hospitals. Da Krankenhäuser streng reglementiert sind und meistens keine freien Ressourcen zur Verfügung stehen um neue Projekte zu unterstützen ist hier eine gemeinsame Kraftanstrengung nötig um nachhaltigen Erfolg zu haben. Oft fehlt es nicht an guten Ideen, sondern scheitert an bürokratischen Hemmnissen und schlechter Kommunikation. Der Krankenhausarzt in seiner neuen Rolle Der Arzt ist und bleibt die wichtigste Ressource des Krankenhauses und ist sein Leistungsträger. Seine Rolle wird mit der Einführung neuer Geschäftsmodelle sogar noch erweitert. Seine wichtigste Aufgabe bleibt zwar die Versorgung der Patienten, neue Aufgaben kommen jedoch dazu. Das können Lehr- oder Dozententätigkeiten sein, die Beratung von Leistungssportlern oder die Mithilfe bei der Erstellung individueller Diätpläne - um ein paar Beispiele zu nennen. Niemand wird erwarten, das der Krankenhausarzt in Zukunft auch eine ausgezeichneter Manager ist und dafür eine angemessene Qualifikation mitbringt, jedoch werden Zusatzqualifikationen in den oben genannten Bereichen seine Karrierechancen deutlich vergrössern. --- - Published: 2016-02-10 - Modified: 2016-04-13 - URL: https://swiss-Checkup.ch/therapeutisches-drug-monitoring/ - Categories: medicine Viele Medikamente, bzw. deren Wirkstoffe sind im Blut des Patienten nachweisbar. Mittels Therapeutischem Drug Monitoring kann man einzelne Wirkstoffe nachweisen und deren Konzentration im Blut messen und überwachen. Das Therapeutische Drug Monitoring ist in den letzten Jahren deutlich weiterentwickelt worden und findet immer mehr Anwendungsgebiete. Was genau ist Therapeutisches Drug Monitoring ? Als Therapeutisches Drug Monitoring oder Medikamentenspiegelbestimmung wird die Messung von Konzentration von medizinischen Wirkstoffen im Blut eines Patienten bezeichnet. Es kann aber auch auf Blutplasma und Blutserum angewendet werden. Häufig kommt dabei die Hochleistungschromatographie mit Säulenschaltung zum Einsatz. Eine solche Blutuntersuchung muss in Deutschland die Richtlinien der der Bundesärztekammer (RiLiBÄK) erfüllen um für die Behandlung relevante Informationen zu bringen. Für welche Medikamente ist Therapeutisches Drug Monitoring möglich ? Die Medikamentenüberwachung mittels Blutuntersuchung ist für über hundert Medikamente möglich. Die überwachten Wirkstoffe reichen dabei von Paracetamol bis hin zu selten eingesetzten Spezialwirkstoffen. Wirklich häufig wird das Therapeutische Drug Monitoring bei der Therapie mit Psychopharmaka eingesetzt. Wozu wird Therapeutisches Drug Monitoring eingesetzt ? Mittlerweile gibt es eine ganze Reihe von Einsatzgebieten des Therapeutischen Drug Monitorings. Die Haupteinsatzgebiete sind: zur Dosierungskontrolle bei Medikamenten, die leicht falsch dosiert werden können oder deren Konzentration durch andere, gleichzeitig verabreichte Medikamente beeinflusst werden kann. zur Verhinderung von Überdosierungen bei Wirkstoffen, die ab einer bestimmten Konzentration toxisch wirken können. Bei Risikopatienten mit verminderter Leber- und / oder Nierenfunktion Zur Wirkspiegelkontrolle bei unerwünschter oder ganz ausbleibender Wirkung Zur Kontrolle der Patienten-Compliance während der Therapie In der Pharmakologie Erforschung der pharmakokinetischer Werte von Arzneistoffen In der Klinischen Toxikologie um Vergiftungen durch Medikamente zu bestätigen und deren Schweregrad zu beurteilen. Außerdem kann auf Therapeutisches Drug Monitoring zurückgegriffen werden wenn forensische Indikationen gegeben sind und wenn pharmakogenetische Besonderheiten bekannt sind. Es wird erwartet, dass sich diese Einsatzgebiete in den nächsten Jahren noch ausweiten werden, da die Analyseverfahren kontinuierlich weiterentwickelt werden, häufiger komplexe Wirkstoffkombinationen zum Einsatz kommen und Analysen in Zukunft schneller und preisgünstiger durchzuführen sein werden. Weitere Infos auf http://www. roche-diagnostics. ch/content/dam/corporate/roche-dia_ch/documents/broschueren/professional_diagnostics/serumarbeitsplatz/klinische_chemie/02TDM-Therapeutic-drug-monitoring/06884938990_DE_EA_Wissenswertes-ueber-TDM. pdf --- - Published: 2016-02-09 - Modified: 2016-04-13 - URL: https://swiss-Checkup.ch/elabdoc-das-internetportal-fur-professionelle-labore/ - Categories: medicine Seit über 5 Jahren bietet die Firma Roche mit ihrem Internetportal eLabDoc für professionelle Labore eine zentrale Anlaufstelle an, um auf aktuelle Informationen und Produktdokumente zugreifen zu können . In die aktuelle Version des Portals wurden zahlreiche Neuerungen aufgenommen, die eLabDoc-Anwender gewünscht und angeregt hatten. Dank einer neuen Suchfunktion lassen sich aktuelle Informationen aus dem Bestand von 450000 Dokumenten in 20 Sprachen nun noch schneller finden. Ausserdem kann eLabDoc dank einer mobilen Version nun auch bequem vom Smartphone oder Tablet genutzt werden. An wen richtet sich eLabDoc ? eLabDoc richtet sich an professionelle Labore aus allen Bereichen der Medizin und verwandten Feldern. Die bereitgestellten Informationen sind im Laboralltag wichtig und für medizinisches Fachpersonal eine zuverlässige und bequeme Quelle, die 24 Stunden pro Tag zur Verfügung steht. Der Bezug über eLabDoc stellt ausserdem sicher, dass alle Informationen relevant und aktuell sind. Das Portal ist dabei in zwei Bereiche aufgeteilt, wobei ein Bereich öffentlich zugänglich ist und der andere Bereich exklusiv den Kunden von Roche vorbehalten ist. Eine einmalige Registrierung ist nur nötig, falls ein geschützter Kundenbereich eingerichtet werden soll. Welche Informationen bietet eLabDoc ? Die Datenbanken von eLabDoc enthalten Produktdokumente zu den applikativen und technischen Bereichen der folgenden Diagnostikfelder: Klinische Chemie, Immunologie, Gerinnung, Blutgasanalytik, Molekulare Diagnostik, Point of Care, IT & Laborintegrationslösungen und Life Science. Finden lassen sich hierzu: Packungsbeilagen, Sollwertblätter, Sollwertnachermittlungen, Methodenrückführbarkeit, Sicherheitsdatenblätter und Konformitätserklärungen. Zusätzlich gibt es bei eLabDoc einen technischen Bereich, der Benutzeranleitungen, Benutzerhandbücher und Schnittstellenhandbücher zum Download bereithält. Wie funktioniert eLabDoc genau ? eLabDoc verfügt über einen Bestand von über 450000 Dokumenten aus den oben genannten Bereichen. Anhand von Produkt- und/oder Chargennummer und auch über die Produktbezeichnung können nun alle relevanten Dokumente gefunden und heruntergeladen werden. Ausserdem kann dazu die Katalogfunktion genutzt werden. Jedes einzelne Dokument ist dabei mit einer Versionsnummer und dem Datum der letzten Aktualisierung versehen, damit sichergestellt ist, dass nur aktuelle Informationen verwendet werden. --- ---